Pumpa bröstmjölk
Här kan du läsa mer om att pumpa bröstmjölk.
Pumpa bröstmjölk
Att pumpa bröstmjölk kan vara ett värdefullt komplement till amning. Det ger möjlighet att spara mjölk för senare användning, underlättar om mamman inte alltid kan vara på plats och kan vara ett stöd vid både mjölköverskott och när barnet har svårt att amma direkt.
När kan det vara bra att pumpa?
Det finns flera situationer då pumpning är till nytta. Till exempel om mamman vill bygga upp ett förråd i frysen, om hon behöver avlasta spända bröst eller om barnet inte kan amma effektivt. Pumpning kan också ge andra familjemedlemmar möjlighet att delta i matningen.
Utrustning
Det finns olika typer av bröstpumpar – manuella och elektriska. Valet beror på behov, hur ofta man planerar att pumpa och vad som känns mest bekvämt. Oavsett typ är det viktigt att pumpen hålls ren och används på rätt sätt för att undvika obehag eller infektioner.
Råd vid pumpning
- Tvätta händerna noggrant innan pumpning.
- Sitt bekvämt och försök att slappna av, gärna i en lugn miljö.
- En varm handduk över bröstet eller lätt massage kan stimulera utdrivningsreflexen.
- Pumpa regelbundet om du vill upprätthålla mjölkproduktionen.
Förvaring efter pumpning
Pumpad bröstmjölk ska förvaras i rena behållare och märkas med datum och tid. Den kan förvaras i rumstemperatur i upp till 4 timmar, i kyl i upp till 3 dygn och i frys i upp till 6 månader.
Bröstmjölk.se är en samlad kunskapskälla om bröstmjölk. Här får du information om dess betydelse för barnets hälsa, utveckling och välmående, samt fakta om hur bröstmjölk hanteras och används i Sverige.
Information
Artiklar från vår nyhetskanal
Körlektionskollen – populär tjänst som visar hur många körlektioner du behöver
När man tar körkort är det vanligt att undra hur mycket träning som egentligen återstår.
Får man dela hotellrum i muslimskt land som ogift par?
ResMi Pass är ett relationsintyg som används för att dokumentera en pars relation inför och
Resa med barn: När behövs föräldramedgivande?
Ett föräldramedgivande kan krävas när ett barn reser utan båda sina vårdnadshavare. Det gäller bland
Amma och pumpa samtidigt
Att amma och pumpa samtidigt kan vara ett smart sätt att både öka mjölkproduktionen och
Hur länge ammar svenska kvinnor?
Hur länge man ammar varierar mycket mellan familjer, men Sverige är ett av de länder
Vad ska man inte äta när man ammar?
När man ammar går många näringsämnen över till barnet via bröstmjölken. Det gör maten du