Bröstmjölk är den mest kompletta och naturliga näringen för ett nyfött barn. Den är lättsmält, anpassar sig efter barnets behov och ger både energi och viktiga näringsämnen. Dessutom innehåller bröstmjölk antikroppar och andra skyddande ämnen som stärker immunförsvaret, förebygger infektioner och minskar risken för allergier, astma, diabetes och andra sjukdomar, – både under barndomen och längre fram i livet. Den bidrar också till barnets hjärnutveckling och skapar trygghet och närhet vid amning.

För mamman innebär amning många fördelar, som att livmodern snabbare återgår efter förlossningen och risken för blödningar minskar. På längre sikt kan amning även skydda mot bröst- och äggstockscancer samt hjärt–kärlsjukdomar. Bröstmjölk är dessutom praktiskt, alltid tillgänglig, miljövänlig och kostnadsfri, vilket gör den till en unik resurs som gynnar både barn, mamma och samhället i stort.