Mängden bröstmjölk som en kvinna producerar varierar från person till person. Kroppen anpassar produktionen efter barnets behov, vilket innebär att mängden kan förändras under amningsperioden.
De första dagarna
Direkt efter förlossningen producerar kroppen råmjölk, som finns i mycket små mängder men är mycket näringsrik. Efter några dagar övergår råmjölken till mogen bröstmjölk och mängden ökar successivt.
Genomsnittlig mängd per dag
De flesta kvinnor producerar mellan 700 och 1000 milliliter bröstmjölk per dygn när amningen är etablerad. Vissa kan producera mindre och andra betydligt mer. Barnets sugande stimulerar brösten att producera exakt så mycket mjölk som behövs.
Faktorer som påverkar produktionen
Hur mycket mjölk som bildas påverkas av hur ofta barnet ammar, moderns vätskeintag, vila och hormonbalans. Stress, sjukdom eller oregelbunden amning kan tillfälligt minska produktionen, men kroppen återhämtar sig ofta snabbt när rutinen återgår till det normala.
Kroppens anpassningsförmåga
Bröstmjölksproduktionen styrs i hög grad av efterfrågan. Ju mer barnet suger och stimulerar bröstet, desto mer mjölk produceras. Detta är ett naturligt samspel mellan mamma och barn som gör att mängden mjölk hela tiden justeras efter behov.
