Bröstmjölk bildas i bröstkörtlarna efter förlossningen och är ett resultat av ett komplext samspel mellan hormoner, kroppens fysiologi och barnets sugande. Kroppen börjar förbereda sig redan under graviditeten och fortsätter att producera mjölk så länge brösten stimuleras.
Hormoner som styr processen
Två hormoner har en central roll i mjölkbildningen: prolaktin och oxytocin. Prolaktin ansvarar för att producera mjölken i bröstkörtlarna, medan oxytocin gör att mjölken pressas ut genom mjölkgångarna. Varje gång barnet suger vid bröstet stimuleras dessa hormoner att öka sin aktivitet.
När mjölken rinner till
Under graviditeten producerar kroppen en liten mängd råmjölk. Efter förlossningen, när moderkakan lossnat, sjunker halten av hormonet progesteron vilket gör att mjölkproduktionen startar på allvar. Inom tre till fem dagar märker de flesta att mjölken “rinner till” och mängden ökar markant.
Hur kroppen reglerar mängden
Mjölkproduktionen styrs av efterfrågan. Ju mer barnet suger och tömmer bröstet, desto mer mjölk bildas. Om brösten inte töms regelbundet skickas signaler till kroppen att minska produktionen. Därför är frekvent amning eller pumpning viktigt för att behålla en stabil tillgång.
Mjölkens sammansättning
Bröstmjölk består av vatten, fett, kolhydrater, proteiner, vitaminer och antikroppar. Innehållet anpassas hela tiden efter barnets ålder och behov. Det gör bröstmjölk till en unik och levande vätska som förändras för att ge barnet bästa möjliga näring.
