Ja, bröstmjölk innehåller laktos, som är en naturlig sockerart och en av de viktigaste energikällorna för spädbarn. Laktosen ger bröstmjölken dess milda sötma och spelar en viktig roll i barnets tillväxt och utveckling.
Vad är laktos
Laktos är ett mjölksocker som finns i all sorts mjölk från däggdjur, även i människans bröstmjölk. Den bryts ned i tarmen av enzymet laktas, som de flesta spädbarn har gott om under de första levnadsmånaderna.
Laktosens funktion i bröstmjölk
Laktosen ger energi till barnets hjärna och kropp, men den bidrar också till att bygga upp en hälsosam tarmflora. Genom att främja tillväxten av goda bakterier i tarmen hjälper den barnet att utveckla ett starkt immunförsvar.
Kan barn vara laktosintoleranta
Äkta laktosintolerans hos spädbarn är mycket ovanligt. De allra flesta barn tål bröstmjölkens naturliga laktos utan problem. Om ett barn får tillfälliga magbesvär, till exempel efter en infektion, kan det bero på en tillfällig brist på laktas, vilket brukar gå över av sig självt.
När man bör kontakta vården
Om barnet har långvariga magproblem, kraftig gasbildning eller blod i avföringen bör barnavården kontaktas. Dessa symtom beror oftast inte på laktos, men det är viktigt att utesluta andra orsaker.
